Я ехала на работу в автобусе и в интернете нашла этот план питания. Соблазнил тот факт, что это разнообразная еда, а не одна куриная грудка. Получила план и долго не могла начать его. Потом выбрала рецепт из плана, который понравился больше всего и когда вес упал за несколько дней на 2 кг, тогда все и началось! 24 кг сбросила за 4.5 месяца, и сейчас еще по чуть-чуть понижается, осталось ещё немного и я доберусь до цели, похудеть минимум на 25.